Łupiny babki płesznik i pektyna jabłkowa mogą być wygodnym sposobem na zwiększenie spożycia błonnika pokarmowego. Babka płesznik ma zdolność do pęcznienia do 50 razy swojej początkowej objętości po dodaniu do płynu. To działanie zwiększające objętość może odgrywać ważną rolę w utrzymaniu regularności i zdrowia przewodu pokarmowego. Składniki: babka płesznik łuska (łupina) sproszkowana (Plantago afra), składnik kapsułki: substancja glazurująca (hydroksypropylo-metyloceluloza); pektyna jabłkowa (sproszkowana), substancje przeciwzbrylające (kwasy tłuszczowe roślinne, dwutlenek krzemu). Sposób użycia: 2 kapsułki 2-3 razy dziennie, popijając szklanką wody, minimum 240 ml wody. Zawartość kapsułki można również wysypać I podawać z posiłkiem (np. jogurtem), pamiętając o wypiciu szklanki wody na każde spożyte 2 kapsułki preparatu. 4 kapsułki zawierają składniki roślinne: babka płesznik łuska (łupina) sproszkowana (Plantago afra) 2 800 mg; Składniki inne: pektyna jabłkowa (sproszkowana) 200 mg